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你知道水分在一个成年人体内所占的比例是多少吗？
在一个成年人的体内，水分就占50%-60%。人体各大组织及器官的功能也大都需要靠水来协助发挥，可见水与我们身体的关系非常密切。然而，身体一旦缺乏水分，便会发出不同的警报提醒你补充水分，一旦忽视它，很有可能会对身体造成威胁。

身体一旦缺乏水分，便会发出不同的警报提醒你补充水分，一旦忽视它，很有可能会对身体造成威胁。

如果身体缺乏水分，对人体将会产生哪些伤害呢？以下表格列出随着水分的流失，身体所产生的变化。